Videojuegos
Descubre cómo los videojuegos pueden ser una herramienta de aprendizaje y desarrollo para tus hijos. Te ofrecemos una guía para entender sus beneficios y establecer límites saludables.
¿Qué son?
Los videojuegos son una actividad de ocio cotidiana en los niños y adolescentes. Se refiere a cualquier juego desarrollado electrónicamente y jugado usando un controlador de entrada (como joysticks, teclados o sensores de movimiento) para interactuar con un dispositivo de visualización o plataforma.
Estos pueden potenciar las habilidades cognitivas de hijas e hijos, enseñar a planificar y gestionar tareas y afianzar sus funciones ejecutivas, desarrollar la coordinación óculo-manual y los reflejos, los tiempos de reacción o la organización espacial, favorecer la capacidad para resolver problemas, tomar decisiones y la creación de estrategias rápidamente y bajo presión, ayudan a planear y anticipar las consecuencias de acciones específicas, y, entre otras competencias, mejorar el conocimiento y el empleo de las nuevas tecnologías.
Normas PEGI
El Pan European Game Information (PEGI) es un estandarte europeo que incluye indicadores de edad mínima recomendada de uso y catalogación de características potencialmente conflictivas del juego. Cada videojuego lleva un número y una descripción de contenidos en la caja que guarda el disco, normalmente los números van en la parte frontal y la descripción de contenidos va en la parte posterior de la caja.
A continuación la clasificación por edad recomendada de inicio de utilización:
El contenido de los juegos con una clasificación PEGI 3 se considera adecuado para todos los grupos de edad. El juego no debe contener sonidos o imágenes que puedan asustar a los niños pequeños. Una forma muy leve de violencia es aceptable. No se debe escuchar un lenguaje soez
El contenido del juego con escenas o sonidos que pueden atemorizar a los niños más pequeños debería incluirse en esta categoría. Las formas muy suaves de violencia (violencia implícita, no detallada o no realista) son aceptables para un juego con una clasificación PEGI 7.
Los videojuegos que muestran violencia de una naturaleza un poco más gráfica hacia los personajes de fantasía o violencia no realista hacia los personajes humanos entrarían en esta categoría de edad. Puede haber insinuaciones sexuales o posturas sexuales, mientras que cualquier lenguaje soez en esta categoría debe ser leve.
Esta clasificación se aplica una vez que la descripción de la violencia (o actividad sexual) alcanza un nivel semejante al que se esperaría en la vida real. El uso de lenguaje incorrecto en los juegos con calificación PEGI 16 puede ser más extremo, mientras que el uso de tabaco, alcohol o drogas ilegales también pueden estar presentes.
La clasificación de adultos se aplica cuando la violencia alcanza un nivel tal que se convierte en una representación de violencia brutal, asesinato sin motivo aparente o violencia hacia personajes indefensos. La glamurización del uso de drogas ilegales y la actividad sexual explícita también deben incluirse en esta categoría de edad.
A continuación la tabla de clasificación por características potencialmente conflictivas del juego:
El juego contiene representaciones de violencia. En juegos clasificados como PEGI 7, solo puede tratarse de violencia no realista o no detallada. Los juegos clasificados como PEGI 12 pueden incluir violencia en un entorno de fantasía o violencia no realista hacia personajes similares a los humanos, mientras que los juegos clasificados como PEGI 16 o 18 tienen una violencia cada vez más realista.
El juego contiene lenguaje soez. Este descriptor se puede encontrar en juegos con PEGI 12 (palabrotas leves), PEGI 16 (por ejemplo, insultos sexuales o blasfemia) o clasificación PEGI 18 (por ejemplo, insultos sexuales o blasfemia).
Este descriptor puede aparecer como «Miedo» en juegos con un PEGI 7 si contiene imágenes o sonidos que pueden asustar o atemorizar a niños pequeños, o como «Terror» en juegos con una clasificación superior que contienen secuencias de terror moderadas (PEGI 12) o intensas y constantes (PEGI 16) o imágenes perturbadoras (que no necesariamente incluyen contenido violento).
El juego contiene elementos que fomentan o enseñan juegos de azar. Estas simulaciones de juegos de azar se refieren a juegos que normalmente se llevan a cabo en casinos o salas de juego. Los juegos con este tipo de contenido son PEGI 12, PEGI 16 o PEGI 18.
Este descriptor de contenido puede ir junto a una clasificación PEGI 12 si el juego incluye posturas o insinuaciones sexuales, una clasificación PEGI 16 si hay desnudos eróticos o relaciones sexuales sin genitales visibles o una clasificación PEGI 18 si hay actividad sexual explícita en el juego. Las representaciones de desnudos en un contenido no sexual no requieren una clasificación de edad específica, y este descriptor no sería necesario.
El juego se refiere o describe el uso de drogas ilegales, alcohol o tabaco. Los juegos con este descriptor de contenido siempre son PEGI 16 o PEGI 18.
El juego contiene representaciones de estereotipos étnicos, religiosos, nacionalistas u otros que pueden incentivar el odio. Este contenido siempre está restringido a una clasificación PEGI 18 (y es probable que infrinja las leyes penales nacionales).
El juego ofrece a jugadores la opción de comprar bienes o servicios digitales con moneda del mundo real. Dichas compras incluyen contenido adicional (niveles de bonificación, atuendos, música), pero también actualizaciones (por ejemplo, para deshabilitar anuncios), suscripciones, monedas virtuales y otras formas de monedas del juego.
Ventajas
A pesar de la idea popular de que los videojuegos son perjudiciales, estos también tienen efectos positivos; ya que si se consumen en la medida adecuada, pueden afectar positivamente en diversos aspectos de la vida cotidiana. Algunos de estos aspectos positivos o ventajas son:
- Socialización → Aunque como ya vimos anteriormente esto también puede suponer un riesgo, los videojuegos tienen un gran componente social. Este componente es realmente beneficioso para las personas a las que les cuesta relacionarse con sus iguales, (ya sea por miedo a sentirse jugado, vergüenza o otras razones individuales) ya que el anonimato que proporcionan los juegos en línea les ayuda a soltarse y interactuar con sus compañeros/as de partida, además de compartir un gusto directo con estes que sirve de mediador para las conversaciones. También ayudan a mejorar la autoestima, ya que a medida que el/la jugador/a va superando niveles y/o pruebas, este se va sintiendo cada vez mejor consigo mismo y cada vez más capaz de hacer cosas.
- Interacción activa → Los videojuegos ayudan a estimular el cerebro, ya que mientras jugamos debemos pensar qué acciones debemos de realizar o analizar tácticas que podemos emplear, además de mejorar la atención ya que es muy necesaria a la hora de intentar ganar una partida. Por esto mismo, al poner a trabajar a nuestro cerebro, estimulamos el sistema nervioso central y la atención, además de aumentar nuestra capacidad de procesamiento de la información y nuestra capacidad perceptiva.
- Estimulación de la memoria → Además de ayudar con la atención, los videojuegos también son buenos para la memoria:
- Memoria a corto plazo: es la capacidad para almacenar y recordar hechos recientes.
- Memoria de trabajo: es la capacidad para, además de almacenar y recordar hechos recientes, transformar o manipular esa información para utilizarla.
- Memoria episódica: recuerdo de momentos, lugares, emociones y detalles de contexto.
- Desarrollo de la creatividad → Existen una gran cantidad de juegos que permiten utilizar libremente la imaginación y que además requieren de cierta creatividad. Un ejemplo muy famoso es el Minecraft, ya que permite realizar construcciones de todo tipo utilizando bloques que también pueden usarse para hacer dichas construcciones interactivas (montañas rusas, mecanismos de minado, etc.).
- Recurso didáctico → Al margen del uso común de los videojuegos para el entretenimiento, estos también pueden ser utilizados como medio didáctico, ya que pueden resultar realmente beneficiosos en niños/as con dificultades de aprendizaje por su componente lúdico que ayuda a que los niños y niñas aprendan divirtiéndose.
- Fomenta el trabajo en equipo y la cooperación → Debido a que la mayor cantidad de juegos en línea consisten en la formación de equipos, el/la jugador/a se ve “obligado” a cooperar y a trabajar con los demás jugadores de su equipo para lograr el objetivo común de ganar la partida.
Riesgos
Conocer los riesgos que presentan los videojuegos es realmente importante, ya que cada vez es más fácil acceder a ellos. Algunos de ellos son:
- Socialización → Los juegos en línea son una gran herramienta de socialización, lo cual puede ser un problema si no se toman precauciones. Debido al anonimato que los juegos proporcionan, nunca se sabe con quién se puede estar hablando: puedes estar hablando con un/a niño/a de 10 años o con una persona de 30. Lo más importante en estos casos es no dar ningún dato personal, ya que puede ser peligroso al no saber con quién estamos hablando realmente.
- Ciberacoso → Una de las razones por las que la socialización en los videojuegos puede llegar a ser peligrosa es el ciberacoso. El ya mencionado anonimato que proporcionan los videojuegos es un factor que juega un papel muy importante a la hora de decidir qué comportamiento se va a tener en los chats de juego, ya que, al ser consciente de que nadie sabe quién eres, tienes la opción de ser respetuoso y no generar problemas o de hacer todo lo contrario porque “nadie te va a reconocer”.
- Contenidos → Es muy importante que sepamos a qué tipo de videojuegos están jugando los/las niños/as, ya que hay diversos videojuegos que pueden contener grandes cantidades de violencia, contenido sexual y explícito o simplemente contenidos genéricos inapropiados que, aunque a veces no lo parezca, pueden inculcar ideas y comportamientos negativos (consumo de alcohol y drogas, establecimiento de estándares de belleza y estereotipos, fomentar el juego en casas de apuestas y los juegos de azar, hábitos de vida poco saludables, etc.). Una gran herramienta para regular esto es la Normativa PEGI.
- Adicción → El riesgo de adicción a los videojuegos es algo muy importante a tener en cuenta. Por eso, más adelante hablaremos de ello de manera más extensa y daremos herramientas para prevenirlo y/o controlarlo.
Adicción y cómo controlarla
Hoy en día, la adicción a los videojuegos es un tema que preocupa a muchas familias ya que, aunque el grado de dependencia y las consecuencias que se pueden generar con este tipo de adicción no es comparable al que aparece con, por ejemplo, el consumo de drogas; también es importante ser conscientes de los efectos negativos y consecuencias que puede tener. Algunos de los síntomas y características que tiene una persona adicta a los videojuegos son:
- Necesidad compulsiva y descontrolada de jugar que le genera ansiedad
- Dificultad para dejar el juego después de un tiempo considerable
- Síntoma de abstinencia cuando llevan tiempo sin jugar
- Aparición de comportamientos agresivos y problemas de control de la ira
- Pérdida de control del tiempo que le dedica a los videojuegos
- Abandono gradual de otras actividades y obligaciones (como pueden ser faltar a trabajar/a clases, perder relaciones de amistad y relaciones sentimentales, etc.) priorizando ante todo el tiempo de juego y produciendo aislamiento social
Por otro lado, también aparecen síntomas y problemas tanto físicos como psicológicos. Los dolores corporales, enfermedades posturales, problemas circulatorios, ansiedad, depresión y problemas de sueño y de visión son algunos de los diversos síntomas que pueden aparecer ante esta adicción.
¿Cómo podemos prevenir y controlar esta adicción?
Ya que conocemos todos los efectos negativos que existen, es importante que sepamos cómo actuar ante esta situación para poder ayudar a quienes se encuentran envueltos en ella. Aunque puede resultar complicado enfrentarse a esto, algunas de las cosas que podemos hacer son:
Sentirse informado y empoderado
Después de leer esta sección, queremos que te sientas aliviado al entender los beneficios de los videojuegos, informando también sobre cómo gestionar sus riesgos. Nuestro objetivo es que veas los videojuegos como una herramienta más en su desarrollo, siempre con un uso responsable. Para más información y apoyo, no dudes en explorar nuestra sección de control parental.
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